Hati-hati, Para Wanita Jangan Lagi Minum Kopi Saat Datang Bulan, Bahaya yang Mengancam Tidak Main-Main

# Bahaya Minum Kopi di Pagi Hari - Gejala Kecemasan

Ketika Anda minum kopi di pagi hari maka bisa meningkatkan gejala kecemasan.

Bukan tanpa alasan, menurut seorang pakar yaitu Kelli McGrane RD bahwa asupan kafein pada tubuh mampu mempercepat sistem kerja saraf pusat.

Hal ini yang akhirnya mengakibatkan tubuh menjadi gemetar, jantung berdebar kencang hingga bisa menyebabkan mual.

Baca Juga: Rutin Minum Kunyit 2 Kali Sehari, Intip Perubahan Fantastis Pada Tubuh Anda Dalam Waktu 7 Hari! Wanita Wajib Ikuti

# Bahaya Minum Kopi di Pagi Hari - Sakit Kepala

Seperti yang dilansir dari CewekBanget.ID bahwa faktanya minum kopi di pagi hari bisa menyebabkan sakit kepala.

Sebab sebuah penelitian mengungkapkan bahwa risiko sakit kepala dan migrain biasanya disebabkan jika mengonsumsi kafein minimal 3 kali dalam sehari.

Oleh sebab itu Anda perlu menjaga asupan kafein meskipun dari kopi.