Manfaat Makan 2 Iris Timun Secara Rutin
Disebutkan mentimun mengandung kaya vitamin dan mineral. Satu buah mentimun mengandung vitamin B dan C. Pada bagian buahnya, mentimun mengandung saponin, isoquercitrin, cucurbaticin, karoten, asam amino, kalisum, fosfor, dan enzim pencernaan.Daun mentimun mengandung cucurbitacin C dan stigmasterol.
Baca Juga: Iseng-iseng Ambil Sendok Di Freezer Lalu Diletakkan Di Mata, Ibu Rumah Tangga ini Kaget Luar Biasa Melihat Dirinya Di Cermin, Ada Apa?Sedangkan biji mentimun yang putih kecil, banyak mengandung minyak lemak dan karoten.Nah, kandungan tersebutlah yang bisa dimanfaatkan dari timun untuk mengatasi asam lambung.
Untuk meredakan asam lambung dengan buah mentimun, cukup mengonsumsi dua potong mentimun segar yang sudah dikupas dan dibuang bijinya.Supaya bisa mendapatkan khasiatnya, kita dianjurkan mengonsumsi dua potong mentimun segar dua jam sekali.Penting diketahui, asam lambung tinggi atau istilah medisnya gastroesophageal reflux disease (GERD), termasuk salah satu penyakit yang sering kambuh alias hilang timbul.Dijelaskan dalam laman Cleveland Clinic (12/6/2019), GERD terjadi ketika asam lambung naik yang kemudian memicu nyeri perut dan rasa panas seperti terbakar di dada (heartburn).Saat GERD kambuh, penderita juga bisa mengalami sensasi, diantaranya; perut kembung, begah, mual, susah menelan, sisa makanan rasanya masih tersangkut di tenggorokan.
Artikel berlanjut setelah video berikut ini.