SajianSedap.com - Minum cairan atau air adalah salah satu aktivitas wajib yang dibutuhkan oleh tubuh.
Setidaknya setiap hari tubuh membutuhkan minimal 2 liter cairan yang didapat sebagian besar didapat dari minum air.
Air putih menjadi salah satu minuman yang kerap dikonsumsi untuk mencukupi cairan tubuh.
Namun ada beberapa kebiasan minum air yang terkadang tidak disadari justru membayakan.
Ya, jika Anda berpikir bahwa minum adalah kegiatan yang sepele, namun jika jika caranya salah maka akan berdampak buruk juga bagi tubuh terutama organ tubuh.
Lalu apa saja kebiasan minum yang tanda sadar dilakukan dan berbahaya bagi kesehatan?