Cuma Makan Sepiring Nasi dengan Ikan Murah Meriah ini, Jangan Kaget Kalau Seumur Hidup Kita Tak Perlu Lagi Pergi ke Rumah Sakit

Manfaat Ikan Nila

Dijual murah di pasaran, kita bica olah ikan nila menjadi berbagai masakan.

Mulai digoreng, dibuat sup ataupun dipepes.

Rasa dagingnya yang lembut pasti membut anggota rumah selalu ketagihan ketika memakannya.

Selain itu, gizi ikan nila juga gak boleh dianggap remeh, nih.

Baca Juga: Bisa Berujung ke Rumah Sakit! Hentikan Mencuci Ikan Sebelum Dimasak, Bahaya yang Terjadi Tidak Main-Main

Diketahui ikan nila berasal dari Afrika dan Timur Tengah jadi jenis lauk pauk yang memiliki sumber protein yang miliki banyak manfaat bagi tubuh.

Ikan nila memiliki kandungan yang dipenuhi protein, rendah kalori, dan sumber vitamin dan mineral yang bagus.

Manfaatnya tak kalah dari obat, loh.

Penasaran?