Emak-emak Pasti Nyesel Baru Tahu Sekarang, Diam-diam Sayuran Hijau ini Jadi Penyebab Asam Urat, Ada yang Jadi Lauk Favorit Lagi

By Raka, Minggu, 3 Oktober 2021 | 11:25 WIB
5 sayuran yang bisa buat asam urat kambuh (Kolase Sajian Sedap)

Hal ini membuatnya menjadi pengganti daging yang buruk bagi mereka yang mencoba mengikuti diet asam urat.

5. Kacang-kacangan

Kacang-kacangan

Kacang-kacangan juga masuk daftar produk nabati yang tinggi purin dan harus dihindari penderita asam urat.

Kacang polong berada di peringat atas untuk kandungan purin tertinggi, yakni 5-100mg purin per 3,5 ons.

Itulah beberapa sayuran yang mesti penderita asam urat hindari agar penyakitnya tidak kambuh.

Baca Juga: Tinggal Celupkan 2 Batang Ke dalam 500ml Lalu Rebus Jadi Ramuan, Wanita Ini Ketagihan Saat Rasakan Manfaatnya