SajianSedap.com - Seperti yang kita tahu, sayuran atau sayur mengandung nutrisi, vitamin, dan mineral baik yang dibutuhkan tubuh.
Maka setidaknya kita harus makan sayur sehari sekali untuk memenuhi gizi kita.
Dengan memenuhi gizi seimbang dari sayur, maka tubuh akan fit dan memiliki energi yang cukup untuk melakukan aktivitas sehari-hari.
Namun siapa sangka kalau beberapa sayuran ternyata enggak boleh dikonsumsi setiap hari, lho!
Karena jenis sayuran ini bisa menimbulkan efek samping yang dapat membahayakan tubuh.
Sayuran apa saja?
Yuk simak jenis sayur yang enggak bisa kita makan setiap hari karena bisa membahayakan tubuh!