Nah, salah satu cara yang bisa dicoba adalah kayu manis yang dapat menurunkan keinginan makan.
Kayu manis dan madu adalah perpaduan yang pas untuk menahan rasa lapar sehingga mencegah kita mengonsumsi makanan yang tidak sehat.
4. Sebelum tidur
Lapar menjelang tidur? Segera konsumsi campuran madu dan kayu manis untuk menjaga agar kita tidak mengonsumsi makanan yang kurang sehat.
Selain itu, mengonsumsinya di malam hari bisa membuat sistem pencernaan jadi jauh lebih baik.
Baca Juga: Resep Nasi Bakar Cakalang Pedas, Menu Makan Siang Lezat yang Bisa Meriahkan Momen Akhir Pekan Kita
Artikel telah ditayangkan di gridpop dengan judul, 5 Tips Mudah Diet Ala Kareena Kapoor yang Punya Tubuh Langsing Usai Melahirkan, Salah Satunya Masih Bisa Makan Nasi