Sebuah studi 12 minggu pada 215 orang dewasa yang lebih tua menunjukkan bahwa mengambil tablet hisap yang mengandung 2 strain probiotik Lactobacillus reuteri secara signifikan mengurangi jumlah ragi Candida di mulut mereka (9Trusted Source).
Selain di vagina, makanan dengan probiotik juga dapat mengurangi pertumbuhan Candida di usus Anda.
Beberapa bukti menunjukkan bahwa kapsul vagina dengan probiotik Lactobacillus dapat memerangi infeksi jamur vagina.
Baca Juga: Makanan untuk Obat Sariawan, No. 3 Paling Dicari Kaum Wanita di Dapur
Makanan Lain untuk Mengatasi Keputihan
Selain yogurt, berikut adalah makanan yang bagus dikonsumsi saat keputihan.
1. Minyak kelapa
Salah satu senyawa yang digunakan untuk menangani mikroba adalah asam laurat.
Minyak kelapa hampir 50% asam laurat.
Artikel berlanjut setelah video berikut.