Anda hanya perlu mencampurkan 1/2 sendok teh baking soda dengan 118 ml air hangat atau dingin dan minum.
Soda kue dapat menetralkan asam dan dapat membantu mencegah heartburn setelah makan.
Studi menunjukkan bahwa soda kue efektif untuk mengurangi refluks asam lambung, tetapi mungkin memiliki efek buruk pada jantung.
Jadi penting untuk menggunakan obat nyeri dada alami ini secara moderat.
Selain itu, soda kue mengandung natrium.
Jadi jangan coba bahan ini jika Anda sedang menjalani diet rendah natrium atau sodium.
Jika Anda sedang mengonsumsi obat resep atau memiliki kondisi kesehatan kronis, sebaiknya selalu bicaralah dengan dokter terlebih dulu sebelum menggunakan soda kue untuk mengatasi heartburn.
Selanjutnya, jika gejala heartburn Anda tidak kunjung hilang lebih dari dua minggu, Anda harus menemui dokter untuk dievaluasi untuk refluks yang rumit atau penyebab sekunder dari gejala tersebut.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.