Lebih Mujarab Daripada Obat, Rutin Minum Air Rebusan Daun Alpukat Ternyata Bisa Datangkan Manfaat Menakjubkan Ini, Setahun Ke Depan Engga Perlu Lagi Ketemu Dokter

3. Menghidrasi kulit

Alpukat merupakan buah yang mengandung banyak asam lemak tak jenuh tunggal & ganda.

Kedua asam lemak tak jenuh tersebut, dapat membantu melembapkan sekaligus menghidrasi kulit.

Selain itu, buah alpukat juga kaya akan vitamin A, D, dan E, yang dapat melindungi kulit dari bahaya kerusakan sinar matahari.

Sehingga, mengonsumi alpukat secara teratur dapat membuat kulit terasa lebih lembut, kenyal, dan terhidrasi.

Baca Juga: Lebih Mujarab dari Obat Mahal, Coba Rebus Lada Lalu Diminum Hangat-hangat, Efeknya Bakal Bikin Senyum-senyum Sendiri saat Lihat Cermin

4. Memperkuat lapisan pelindung kulit

Lapisan lipid atau lapisan pelindung kulit yang rusak, dapat menyebabkan berbagai masalah pada kulit.

Sebelum lapisan lipid rusak, penting bagi sobat Grid untuk menjaganya.

Buah alpukat yang kaya akan asam lemak omega-3 dan omega-6 dapat sangat membantu memperkuat lapisan lipid.

Selain itu, linoleic acid dan oleic acid di dalam alpukat juga dipercaya dapat meningkatkan perbaikan dan pemulihan sel kulit.

Artikel ini telah tayang di Nakita.id dengan judul, Dijamin 100 Persen Nyesel Selama Ini Tak Tahu, Rutin Minum Air Rebusan Daun Alpukat Terbukti Beri Manfaat Untuk Tubuh Ini