Awas! Makanan Sehari-hari Ini Bikin Penyakit Darah Tinggi Bisa Kambuh, Jauhi Mulai Sekarang

By Amelia Pertamasari, Senin, 18 Oktober 2021 | 17:25 WIB
Makanan yang harus dihindari penderita darah tinggi atau hipertensi. ()

Mengobati Hipertensi dengan Daun Seledri

Umumnya, seledri direbus untuk jadi obat penurun tekanan darah tinggi.

Supaya tidak bosan, yuk membuat infused daun seledri sendiri di rumah. Berikut panduannya.

Bahan:

1. Daun seledri 50 gram2. Air matang 500 ml

Baca Juga: Rutin Makan Jantung Pisang Setiap Hari, Ternyata Bisa jadi Obat Alami Cegah Penyakit Mematikan ini!

Cara membuat:

1. Cuci daun seledri sampai bersih lalu masukkan ke dalam air di botol tertutup.

2. Simpan botol berisi air dan seledri tersebut di kulkas selama empat jam sampai lima jam.

Selain minum infused water daun seledri secara teratur, Saselovers jangan lupa untuk terus melakukan pola hidup sehat.Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul, 7 Makanan Pantangan Penderita Hipertensi yang Perlu Dihindari