Jika lada dikonsumsi langsung, itu bisa masuk ke paru-paru dan menyebabkan kematian, terutama pada anak-anak.
Namun tenang, tidak selamanya lada hitam berbahaya jika dikonsumsi.
Beberapa manfaat lada hitam juga tidak bisa dipandang sebelah mata lho.
Manfaat Lada Hitam untuk Kesehatan
Dikutip dari Kompas.com, lada hitam ternyata memiliki khasiat kesehatan yang tidak bisa dirememehkan.
Apa saja?
Baca Juga: Wajib Dicoba! Cuma Tidur 20 Menit di Siang Hari, Ahli Ungkap Bukti yang Diluar Dugaan, Apa ya?
1. Digunakan dalam pengobatan ayurvedic
Lada hitam hadir dalam pengobatan Ayurveda karena manfaatnya bagi kesehatan.
Dikombinasikan dengan zat-zat seperti minyak jarak atau ghee (mentega India), bumbu ini digunakan untuk merangsang nafsu makan, untuk membantu pernapasan, dan sebagai terapi batuk.
Ini masuk akal karena lada hitam adalah tanaman asli India, tempat pengobatan Ayurvedic berasal.2. Kaya nutrisi
Lada hitam sebenarnya mengandung lebih banyak nutrisi daripada yang kamu pikirkan.
Bahkan, mengandung sejumlah besar vitamin A dan kaya akan vitamin C dan K.
Nutrisi lain yang terkandung dalam lada hitam termasuk tiamin, vitamin B2, vitamin B9, kalsium, dan tembaga.