Khasiat jus tomat untuk mengatasi darah tinggi ()
Bahan Alami untuk Menurunkan Darah Tinggi
Asal tahu saja, obat bukan jalan satu-satunya untuk menurunkan darah tinggi.
Ternayat Anda bisa kok melawannya dengan mengonsumsi jus buah murah satu ini.
Ya, jus buah tomat.
Baca Juga: Emak-emak Susah Sekali Dibilangin, Beras Harus Direndam Semalaman Sebelum Dimasak, Cara Masak Nasi Selama ini Salah Total!
Baca Juga: Nyesel Kalau Tidak Tahu! Telapak Kaki Mendadak Nyeri Bisa Jadi Tanda Penyakit Serius Ini Sudah Menggerogoti Tubuh, HATI-HATI
Tomat ternyata adalah buah alami yang bisa menurunkan tekanan darah dengan baik.Hal ini terbukti dari sebuah penelitian yang mengatakan bahwa minum satu gelas jus tomat per hari dapat meningkatkan kesehatan jantung.
Jus Tomat ternyata kaya akan manfaat luar biasa bagi tubuh
Penelitian pada 2019, peneliti Jepang mengevaluasi efek minum rata-rata satu cangkir jus tomat per hari di antara peserta dengan faktor risiko penyakit jantung.Mereka menyimpulkan bahwa jus tomat memperbaiki tekanan darah sistolik dan diastolik, serta kolesterol LDL.Studi terbaru lainnya telah melaporkan hasil yang sama di antara orang dengan hipertensi stadium 1 dan wanita hamil.Untuk menghindari natrium yang tidak perlu, yang dapat memiliki efek sebaliknya pada tekanan darah, pastikan untuk membeli jus tomat tawar.
Jika Anda tidak suka tomat, Anda masih bisa mengonsumsi buah lain yang juga berkhasiat menurunkan tekanan darah tinggi tanpa obat.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini :