Bahaya Kondumsi Buah Melon pada Orang dengan Kondisi Tertentu
Meski buah melon memiliki kandungan yang sehat, seperti kaya antioksidan, namun nyata buah melon juga bisa berbahaya dalam bagi seseorang dengan kondisis tertentu apabila dikonsumsi berlebih.Dilansir dari Food.ndtv.com, berikut 5 efek samping pada orang dengan kondisi khusus apabila dimakan secara berlebih.1. Dapat mengganggu kadar gulaDiabetes melitus adalah suatu kondisi yang ditandai dengan peningkatan kadar gula darah (glukosa).Ahli Nutrisi Makrobiotik dan Praktisi Kesehatan Shilpa Arora mengatakan, kelebihan melon adalah kabar buruk bagi penderita diabetes.
Hal itu dapat menyebabkan kelebihan gula yang dapat meningkatkan kadar gula darah.
Untuk itu, konsumsi buah melon pada penyandang diabetes sebaiknya diperhatikan agartidak berlebihan.
Atau bisa diganti dengan buah lain yang memiliki kandungan gula yang lebih sedikit.2. Mengganggu pencernaanKombinasi makanan tertentu dapat mengganggu fungsi normal dari lambung.Menurut Ayurveda, dalam bukunya Home Remedies, Dr. Vasant Lad menyarankan untuk memakan melon sendirian.
Artikel berlanjut setelah video berikut ini :