Sajiansedap.com - Bagi anda yang suka berbelanja buah di pasar pasti sangat tidak asing dengan pepaya.
Buah satu ini memang kerap jadi favorit semua orang.
Buah pepaya dipercaya bisa membantu melancarkan pencernaan agar tidak mengalami sembelit.
Rasa buah pepaya manis, sebagian orang banyak mengonsumsinya di siang hari. Buah pepaya ini juga kaya akan vitamin dan mineral.
Dalam satu buah pepaya memiliki vitamin A, vitamin B, vitamin C, vitamin E, dan vitamin K.
Selain itu buah pepaya memiliki serat, kalsium, potasium, folat, dan magnesium.
Kaya akan manfaat bukan hanya buahnya saja loh, ternyata jika rebus biji pepaya juga bisa berikan khasiat luar biasa.
Penasaran khasiat air rebusan biji pepaya?
Berikut ulasan lengkapnya.