Kandungan Gizi Jahe
Dalam satu ruas jahe, Anda bisa mendapatkan kandungan vitamin C.
Jahe juga memiliki sifat antioksidan yang sangat tinggi sehingga bisa menangkal radikal bebas.
Baca Juga: Resep Sambal Goreng Bola Kentang, Si Menu Pelengkap yang Pas Disantap Dengan Lauk Apa Saja
Jahe juga bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh kita, hal ini tentu sangat bagus dicoba di tengah pandemi seperti ini.
Selain itu, jahe juga membantu meredakan mual selama perjalanan.
Jahe juga diketahui bisa mengurangi rasa nyeri otot, lho!
Selain jahe, ada juga bahan lain yang bisa Anda tambahkan saat memask nasi yakni serai.