Cara mengolahnya juga sangat mudah.
Anda cukup mengupas kulit bawang putih lalu mengukusnya.
Mengukus bawang putih tidak perlu lama karena akan menghandurkan kandungan obat dalam bawang putih.
Setelah dikukus, Anda bisa memblendernya.
Saat memblender, Anda harus memperhatikan agar adonannya pas, tidak cair dan tidak kental.
Nah pasta bawang putih ini bisa langsung dicampur dengan masakan atau dijadikan sambal bawang putih.
Pasta ini dapat dikonsumsi setiap hari secara rutin untuk menurunkan kadar kolesterol.
Sangat mudah bukan?
Bawang Putih Kukus untuk Penderita Hipertensi
Anda punya tekanan darah tinggi atau hipertensi?
Sekarang waktunya untuk mengonsumsi bawang putih kukus.
Bagi penderita tekanan darah tinggi atau hipertensi, Anda bisa mengolah konsumsi bawang putih melalui beragam cara.