Manfaat Lobak Putih Lainnya
Selain dapat dimanfaatkan untuk menurunkan berat badan, Anda dapat memanfaatkan lobak putih untuk hal berikut.
1. Mecegah kanker
Lobak putih mengandung banyak senyawa tanaman yang dapat meningkatkan kesehatan dan menawarkan perlindungan terhadap penyakit tertentu.
Satu studi menemukan bahwa ekstrak lobak putih mengandung antioksidan polifenol asam ferulic dan quercetin, yang keduanya memiliki sifat anti-inflamasi, antikanker, dan meningkatkan kekebalan.
Selain itu, sayuran seperti daikon menawarkan senyawa aktif biologis yang disebut glukosinolat, yang terurai membentuk isothiocyanates.
Penelitian terhadap hewan menunjukkan bahwa senyawa ini dapat memberikan sifat melawan kanker yang kuat.
Plus, studi populasi menunjukkan bahwa makan banyak sayuran seperti lobak dapat melindungi dari kanker tertentu, termasuk usus besar dan paru-paru.
Artikel berlanjut setelah video berikut.