Manfaat Air Rendaman Kurma untuk Kesehatan
Tanaman palma atau pohon kurma sangat populer di daratan Timur Tengah seperti Arab Saudi, Mesir, dan kota-kota di sekitarnya.Buahnya yakni kurma, kaya dengan nutrisi dan bisa dikatakan luar biasa karena mengandung protein, gula sehat, serat, vitamin A, vitamin C, vitamin D, Vitamin E, Vitamin K, Vitamin B kompleks (B1, B2, B3, B12, dll) , kalsium, zat besi, magnesium, fosfor, kalium, seng, dan sodium.Dengan komposisi di atas, buah kurma laksana tablet multivitamin yang sangat lengkap untuk kesehatan tubuh.
Baca Juga: Awalnya Iseng Letakan Panci Berisi Air Panas di Freezer Kulkas, Ibu Rumah Tangga Ini Takjub Saat Buka Kulkas 10 Menit Kemudian, Wajib Contek!Meskipun masuk kategori buah dan sering dijadikan camilan, buah kurma sangat kaya nutrisi dan mengenyangkan, sehingga banyak yang menjadikan buah ini sebagai bahan makanan pokok. Nah, karena khasiatnya yang menakjubkan sejak jaman dahulu, buah kurma sudah dijadikan makanan kesehatan.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini :