Karena nutrisinya yang kaya, khasiat air rendaman kurma tidak perlu diragukan lagi.Plus, minuman bernutrisi nan manis alami ini mampu menyegarkan dahaga dan tubuh.Anda juga akan mendapatkan tenaga ekstra untuk menjalankan aktivitas harian.3. Menurunkan Kolesterol JahatKandungan serat kurma sangat tinggi.Tak heran, buah kurma bisa menjadi nutrisi yang dapat diandalkan untuk menurunkan kolesterol, utamanya kolesterol jahat atau LDL (Low-Density Lipoprotein).Air rendaman kurma dapat menghilangkan kolesterol secara bertahap.Ingat, kolesterol dapat memicu penyakit berbahaya seperti serangan jantung, stoke, dan penyakit jantung lainnya.
Baca Juga: Setahun Kedepan Gak Perlu ke Rumah Sakit, Kebiasaan Minum Air Hangat Setiap Saat, Wanita ini Kaget dengan Perubahannya yang di Luar Ekspektasi!Kandungan serat juga dapat menyehatkan pencernaan karena Anda tidak lagi mengalami sembelit dan sulit buang air besar.4. Bikin CerdasKandungan kurma yang istimewa adalah kalium.Kandungan kalium pada kurma sangatlah banyak.Hasilnya, tubuh akan lebih mudah menyerap oksigen dan menyebarkannya ke otak.Penyerapan dan penyebaran oksigen yang baik di dalam otak akan meningkatkan fungsi organ vital ini.Kerja otak pun akan membaik, termasuk proses mengingat, berpikir, merespons, dan sebagainya.