Tolong Ingatkan Ibu-ibu Sekomplek! Jangan Sediakan Sayur ini di Meja Makan Kalau Ada yang Idap Asam Urat, Ujungnya Bisa Masuk Rumah Sakit

By Ulfa, Senin, 8 November 2021 | 10:40 WIB
makanan ini harus dihindari untuk penderita asam urat (Kompas.com)

Makanya kita harus hati-hati saat masak sayur kalau ada orang yang idap asam urat di rumah.

Karena ada pantangan makan asam urat yang wajib kita ketahui.

Kalau penasaran, yuk simak makanan yang harus dihindari pengidap asam urat berikut ini.

Penyakit Asam Urat

Diketahui sebelumnya bahwa orang yang terkena serangan penyakit asam urat biasanya akan merasakan perkembangan gejala yang cepat dalam beberapa jam pertama.

Rasa sakitnya bahkan bisa berlangsung selama 3-10 hari, lho!

Penderita asam urat wajib menghindari deretan makanan ini

Baca Juga: Selama Ini Kemana Aja, Cuma Modal Makan Sayur Putih Ini Asam Urat Ternyata Bisa Sembuh, Stop Minum Obat Lagi

Pembengkakan tidak hanya terjadi di sendi, namun juga di daerah sekitar sendi disertai warna kulit yang memerah.

Gejala nyeri dan pembengkakan pada penyakit asam urat disebabkan oleh tusukan kristal-kristal tajam di sekitar sendi yang terbentuk akibat penumpukan zat asam urat.

Seseorang yang suka mengonsumsi makanan yang menyebabkan peningkatan asam urat (contohnya jeroan, hidangan laut, daging merah), juga yang gemar mengonsumsi minuman beralkohol akan berisiko tinggi terkena penyakit asam urat.

Selain itu, kita diharuskan untuk menjauhi makanan-makanan pemicu penyakit asam urat, apalagi sayuran yang mengandung tinggi purin.