SajianSedap.com – Siapa yang tak kenal dengan buah yang satu ini.
Anda pasti gemar makan semangka.
Buah dengan isian warna merah atau kuning ini memang sangat digemari.
Rasanya yang manis dan segar membuat semangka menjadi favorit semua orang.
Tapi ketika memakannya, Anda pasti membuang kulitnya.
Ternyata kulit semangka sangat bermanfaat lho!
Apalagi jika digunakan untuk menyembuhkan darah tinggi.
Anda pasti menyesal membuangnya!
Manfaat Kulit Semangka untuk Darah Tinggi
Penyakit darah tinggi adalah penyakit yang berbahaya.
Salah satunya bisa berkembang menjadi stroke.
Jika sudah demikian, Anda harus membayar mahal untuk berbagai pengobatan.
Dilansir dari Healthline, kulit semangka ternyata dapat menurunkan tekanan darah tinggi.
Kalau dokter Anda menginstruksikan Anda untuk menurunkan tekanan darah Anda, cobalah makan kulit semangka.
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa suplemen ekstrak semangka mampu membantu orang dewasa yang obesitas mengontrol tekanan darah mereka.
Semangka juga merupakan diuretik potensial, yang sering diresepkan untuk orang dengan tekanan darah tinggi.
Cobalah membekukan irisan semangka utuh.
Anda bisa memakannya begitu saja.
Ini adalah obat yang paling enak untuk menurunkan tekanan darah tinggi.
Manfaat Kulit Semangka Lainnya
Selain dapat menurunkan tekanan darah tinggi, ternyata kulit semangka juga punya banyak manfaat lainnya.
1. Meningkatkan vitalitas
Anda bermasalah dengan vitalitas?
Mulai sekarang coba konsumsi kulit semangka.
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa itu dapat membantu pria dengan disfungsi ereksi ringan hingga sedang.
Kekuatan penambah libidonya berasal dari asam amino citrulline, yang terkonsentrasi di kulitnya.
Satu studi menunjukkan bahwa mengonsumsi suplemen L-sitrulin dapat meningkatkan ereksi tanpa banyak efek samping potensial yang terkait dengan Viagra.
Cobalah memerciki kulit semangka dengan jus lemon dan menaburkan bubuk cabai di atasnya.
Kedua zat aditif ini juga baik untuk jantung Anda, dan organ cinta Anda yang lain.
Artikel berlanjut setelah video berikut.
2. Menambah energi saat olahraga
Selain meningkatkan performa Anda di ranjang, citrulline juga dapat meningkatkan kinerja atletik Anda berikutnya.
Citrulline bisa meningkatkan pelebaran pembuluh darah.
Satu studi menunjukkan bahwa suplemen citrulline meningkatkan pengiriman oksigen ke otot.
Hal ini berpotensi meningkatkan kinerja otot saat olahraga.
Untuk mendapatkannya secara alami, cobalah acar kulit semangka.
Makanan ini tentu sangat lezat dan bermanfaat bagi tubuh.
Anda bisa memakannya sebelum olahraga.
Kulit semangka akan memberikan energi tambahan saat berolahraga.
Selamat mencoba sobat Sase!
Artikel ini pernah tayang di Healthline dengan judul 4 Watermelon Rind Benefits