2. Nyeri Punggung
Permukaan lantai biasanya keras dan hal ini berisiko membuat kita merasa gejala sakit punggung.
Sakit punggung semakin bisa terasa kalau kita tidur berbaring di lantai lho.
Kesimpulannya, kebiasaan tidur di lantai sangat tidak baik bagi postur tubuh kita ya.
3. Meriang
Sensasi dingin saat tidur di lantai bisa membuat kita meriang atau enggak enak badan lho.
Kita sangat mungkin mengalami masuk angin saat tidur di lantai yang permukaannya dingin.
Jika kita ingin tidur di lantai, sesekali sangat tidak masalah.
Tetapi, jangan dilakukan terus-menerus karena khal tersebut bisa berdampak negatif bagi kesehaan kita.
Selain itu, orang dalam kondisi tertentu juga tidak disarankan tidur di atas lantai karena sangat berisiko mengalami berbagai masalah kesehatan.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.