Keisengan Membawa Keberuntungan, Cuma Celupkan Serai Ke Dalam Teh, Khasiat Luar Biasa Langsung Terjadi Pada Tubuh, Nyesel Kalau Tidak Coba

Manfaat Celupkan Serai ke Teh

Dilansir dari Healthline, berikut adalah 5 manfaat teh serai untuk kesehatan:

1. Menghilangkan kecemasan

Teh serai menawarkan efek mengurangi kecemasan yang lebih baik dibandingkan teh hangat tanpa serai.

Menurut The Memorial Sloan Kettering Cancer Center, mencium aroma serai dapat membantu orang dengan kecemasan.

Baca Juga: Mulai Hari Ini Coba Rebus Serai, Kunyit, dan Jahe Lalu Minum Airnya, Ibu Rumah Tangga Ini Bahagia Tidak Perlu Habis Biaya ke Dokter

2. Menurunkan kadar kolesterol

Menurut artikel yang dimuat dalam Journal of Advanced Pharmaceutical Technology & Research, mengonsumsi ekstrak serai dapat menurunkan kolesterol pada hewan.

Studi ini mencatat bahwa reaksi tersebut bergantung pada dosis.

Ini berarti, lebih banyak serai yang dikonsumsi, manfaat menurunkan kadar kolesterolnya pun lebih signifikan.