Jangan Ditahan Sakitnya, Mending Makan Makanan untuk Obat Gastritis ini, Nyeri di Lambung Bisa Tertasi dengan Cepat

4. Konsumsi teh hijau dengan madu

Minum teh hijau dengan madu manuka khususnya, memiliki beberapa manfaat potensial untuk penyembuhan gastritis.

Sebuah studi yang telah diterbitkan dalam jurnal Diagnostic Microbiology and Infectious Disease pada 2015 menunjukkan perbedaan yang signifikan pada penderita gastritis yang minum teh dengan madu hanya sekali seminggu.

Madu manuka juga telah terbukti memiliki sifat antibakteri yang secara efektif mengendalikan H. pylori.

5. Minyak esensial

Beberapa minyak esensial telah ditemukan memiliki efek pada pertumbuhan berlebih bakteri H. pylori, menurut sebuah studi yang diterbitkan dalam jurnal Antimicrob Agents Chemothe pada 2003.

Baca Juga: Skincare Bisa Kalah, Lebih Baik Makan Makanan untuk Obat Wajah Berminyak yang Murah Meriah ini, Masalahnya Bisa Cepat Tertasi!

Minyak yang berasal dari serai dan lemon verbena secara khusus dipelajari dan diketahui memiliki efek positif pada ketahanan tikus terhadap kolonisasi H. pylori dalam tes laboratorium.

Minyak lain yang dapat memberikan efek positif pada sistem pencernaan termasuk peppermint, jahe, dan cengkeh.

Namun perlu diingat, bahwa sebagian besar minyak esensial tidak diuji untuk dikonsumsi manusia.