Untuk merasakan manfaatnya, kita bisa membuatnya sebagai air rebusan seledri.
Berikut bahan dan caranya yang dikutip dari buku berjudul Sehat Alami dengan Herbal: 250 Tanaman Berkhasiat Obat karya Gagas Ulung, Pusat Studi.
Bahan yang disiapkan;
- Akar seledri 30 gram
- Air 2 gelas
Cara membuatnya:
- Cuci akar seledri sampai bersih lalu rebus sampai mendidih dan menyisahkan satu gelas air.
- Setelah air rebusan akar seledri dingin, kita saring dan minum sekaligus.
Baca Juga: Kalau Tak Sanggup Ke Apotik, 4 Makanan untuk Obat Sakit Perut Ini Dijamin Bisa Atasi Rasa Sakit
Untuk menjaga kadar kolesterol tetap normal, sebaiknya mulai menjalankan pola hidup sehat.
Yaitu dengan mulai dari rutin olahraga, mengonsumsi obat resep dokter, hingga mengonsumsi makanan sehat.
Artikel berlanjut setelah video berikut.