Jangan Lagi Beli Obat Mulai Sekarang! Cuma Dengan Minum Air Rebusan Daun Alpukat, Jangan Kaget Bisa Terbebas Dari Penyakit Mematikan ini

“Kalium juga membantu meredakan ketegangan di dinding pembuluh darah Anda, yang membantu menurunkan tekanan darah lebih lanjut."

“Meningkatkan kalium melalui diet dianjurkan pada orang dewasa dengan tekanan darah di atas 120/80 yang dinyatakan sehat."

Baca Juga: Resep Donat Tabung, Camilan Lembut Dengan Rasa Manis yang Paling Digemari Si Kecil

Kalium membantu mengontrol keseimbangan cairan dalam tubuh, kata NHS.

Semua orang dewasa harus menargetkan setidaknya 3.500mg potasium dalam satu hari.

Kebanyakan orang harus bisa mendapatkan cukup kalium dalam makanan mereka. Sumber mineral yang baik lainnya termasuk pisang, kerang, kacang-kacangan dan biji-bijian, dan beberapa sayuran.

Baca Juga: Seru Banget #JadiKokidiDapurSendiri Kalau Bisa Membuat Roti Ala Artisan Ini, Lengkap dari Resep Antigagal sampai Top Triknya

Artikel telah ditayangkan di nakita dengan judul, Tahan Dulu Rencana ke Apotek Buat Beli Obat, Sederet Penyakit Ini Bisa Sembuh Hanya dengan Daun Alpukat yang Diolah Jadi Seperti Ini