SajianSedap.com - Gambas atau oyong adalah salah satu sayur tanaman sayur yang banyak tumbuh di Indonesia.
Sayur oyong dikemas dalam gizi yang baik untuk kesehatan dan memiliki manfaat yang beragam untuk tubuh.
Namun sayang, masih banyak orang yang menyepelekan sayuran berwarna hijau dan lonjong ini.
Padahal Anda bisa mendapatkan berjua manfaat dari sayur oyong ini hanya dengan merebusnya mendjadi sayur atau meminum air rebusannya.
Manfaat akan menghampiri tubuh Anda jika rutin mengonsumsi air rebusan ini.
Jadi sayang sekali jika Anda melewatkan kenikmatan oyong sekaligus manfaatnya.
Nah, berikut ini manfaat yang akan Anda dapatkan jika rutin mengonsumsi air rebusan sayur oyong.