Buah Sawo untuk Mengatasi Darah Tinggi
Illustrasi buah sawo yang sangat baik untuk menurunkan tekanan darah tinggi, cocok untuk penderita hipertensi
Anda pasti sudah tidak asing dengan buah sawo.
Buah yang berwarna coklat ini sering dikonsumsi oleh masyarakat.
Dilansir dari VOI, buah bermanfaat sebagai pengontrol tekanan darah.
Magnesium dalam sawo dipercaya dapat menjaga pembuluh darah tetap aktif.
Zat lain yang terkandung dalam sawo seperti potasium mampu mengatur tekanan darah dan sirkulasi.
Buah sawo juga bermanfaat untuk mengobati anemia karena kaya akan zat besi.
Anda bisa memanfaatkan sawo dengan berbagai cara.
Cara yang paling mudah adalah dengan mengupas kulitnya lalu memakannya langsung.
Jika Anda juga terkendala dengan diabetes, pastikan sawo yang Anda konsumsi belum terlalu matang.
Dijamin tekanan darah tinggi akan turun tanpa obat.