Secara keseluruhan dan menyebabkan penambahan berat badan seiring berjalannya waktu.
Penelitian telah menghubungkan asupan gula tambahan dengan obesitas, diabetes, penyakit jantung, penurunan kognitif dan kanker tertentu.
Jenis makanan ini malah tidak ada nutrisi yang memiliki manfaatnya sama sekali untuk tubuh.
Tanda Bintik di Kelopak Mata Pertanda Kolestrol Tinggi
Dalam beberapa kasus, orang-orang dengan kolesterol tinggi juga dapat mengembangkan benjolan kecil berwarna kulit di sekitar sudut kelopak mata, yang dikenal sebagai xanthelasma.
Sebuah penelitian pada hampir 13.000 orang menemukan bahwa orang-orang dengan xanthelasma, lebih mungkin mengalami serangan jantung.
Meskipun tanpa rasa sakit, kondisi kulit seperti ini tidak boleh diabaikan dan harus diperiksa oleh dokter.
Kondisi ini disebabkan oleh kumpulan deposit kolesterol kekuningan di bawah kulit sekitar mata.
Ini jarang, tetapi ini merupakan indikator kadar kolesterol tinggi atau lemak lain dalam darah.