Pasti Langsung Dicontek! Iseng Stop Makan Gula dan Susu Selama 21 Hari, Wanita Ini Terkejut Dengan Perubahan yang Terjadi Pada Tubuhnya

"Pada beberapa hari pertama, aku mengonsumsi kudapan agar merasa nyaman.

Aku masih beradaptasi untuk makan satu kali sehari, dan jujur, makan camilan membuatku merasa lebih baik awalnya.

Akhirnya, aku bisa makan tanpa camilan, tetapi jika aku punya hari yang lebih panjang, aku selalu menyiapkan kacang atau buah," jelasnya.

Baca Juga: Tetangga Sampai Bingung Tiap Mau Masak Ikan Harus Dioles Arang, Wanita ini Sukses Bikin Satu RT Melongo Melihat Hasilnya

Secara keseluruhan, Tamara secara mengejutkan menganggap program ini menyenangkan.

"Itu membuat minggu-minggu lebih mudah karena aku harus merencanakan dan menyiapkan semua yang akan dimakan sebelumnya."

Tamara menambahkan, program detoks 21 hari ini baiknya dilakukan setahun sekali.

Bagaimana, tertarik detoks dari gula, susu, dan gluten selama 21 hari?

Baca Juga: Bisa Irit Biaya Belanja! Nggak Usah Keramas Setiap Hari, Rambut yang Lepek Bisa Diatasi Hanya dengan Menempelkan 1 Bahan Ini, Sampai Lupa Ada Shampo!

Artikel ini telah tayang di Nakita.id dengan judul 21 Hari Tak Makan Gula, Susu, dan Gluten, Perempuan Ini Alami 4 Hal Menakjubkan!