SajianSedap.com - Penyakit darah tinggi masih menjadi bayang-bayang banyak orang hingga saat ini.
Tekanan darah tinggi seringkali tidak menunjukkan gejala, namun seiring waktu jika tidak diobati dapat menyebabkan masalah kesehatan, seperti penyakit jantung dan stroke.
Penyakit ini juga menjadi salah satu "sillent killer" yang bisa merenggut nyawa kapan saja.
Oleh sebab itu penting untuk mewaspadai tekanan darah tinggi sejak dini dan segera mengobatinya.
Namun, alih-alih menggunakan obat-obatan yang memiliki efek samping untuk tubuh cobalah menggunakan bahan alami.
Sayur yang biasa dimakan juga bisa menjadi obat alami untuk menurunkan tekanan darah tinggi.
Berikut ini sayur yang bisa Anda manfaatkan untuk menurunkan tekanan darah tinggi.