Namun Anda perlu menghindari makan alpukat dengan susu kental manis.
Hal ini akan membuat manfaat alpukat akan berkurang.
Selain itu, susu kental manis juga mengandung banyak gula yang tidak baik untuk tubuh.
Makanan Lain untuk Mengecilkan Perut
Selain alpukat, Anda bisa menggunakan beberapa makanan ini untuk mengecilkan perut.
Baca Juga: Makanan untuk Obat Perut Buncit, Cuma Makan 5 Bahan Makanan Ini Dijamin Perut Langsung Rata!
1. Teh hijau
Minuman yang satu ini memang dikenal sangat berkhasiat untuk tubuh.
Tiga cangkir setiap hari dapat meningkatkan metabolisme Anda dan membakar 30 kalori menurut sebuah studi di Medicine & Science in Sports & Exercise.
Senyawa ECGC dalam teh membuatnya lebih mudah untuk membakar lemak.
Anda bisa mengonsumsi teh hijau secara rutin untuk membakar lemak di perut.
Artikel berlanjut setelah video berikut.