- Merangsang metabolisme Anda untuk pencernaan yang lebih cepat dan usus yang sehat
- Dapat mengobati mual dan gangguan pencernaan
- Meningkatkan fungsi kognitif dan memori
- Membantu melembabkan dan mencerahkan kulit
1. Jahe
Menurut buku Healing Foods oleh DK Publishing, minyak atsiri jahe memiliki sifat antiinflamasi yang mirip dengan NSAID (obat antiinflamasi nonsteroid).
Kandungan ini menjadikannya obat yang sangat baik untuk flu, sakit kepala, dan nyeri haid.
Itu juga dapat menurunkan asupan obat pada osteoartritis.