Manfaat Minum Jus Jambu Biji
1. Memperlancar pencernaan
Jambu biji sangat bagus untuk sistem pencernaan manusia. Jus jambu biji bisa bertindak sebagai pencahar alami.
Kandungan serat yang tinggi pada jus jambu biji menyebabkan kesehatan pencernaan meningkat dan buang air besar cenderung lancar setiap harinya.
Selain itu, jus jambu biji juga bisa mengurangi gejala diare dan gangguan pencernaan lainnya seperti disentri karena sifat antimikroba-nya.
2. Kaya antioksidan
Kandungan vitamin C yang tinggi pada jambu biji membuatnya bisa berperan sebagai antioksidan yang tinggi.
Antioksidan bisa menangkal radikal bebas yang membahayakan tubuh.
Radikal bebas bisa menyebabkan stres oksidatif yang membuat tubuh terjangkit berbagai penyakit.