SajianSedap.com - Penyakit hipertensi atau tekanan darah tinggi masih menjadi penyakit sejuta umat hingga hari ini.
Penyakit ini ditakuti banyak orang karena bisa mengancam nyawa karena menyebabkan kematian mendadak atau mengakibatkan risiko lebih besar terhadap penyakit kardiovaskular.
Ketika kambuh, pengidap hipertensi akan mengalami sakit kepala parah, sering merasa lemah dan lelah, gangguan penglihatan, serta nyeri dada adalah beberapa masalah kesehatan yang kerap dialami.
Oleh sebab itu, beberapa pengidap tekanan darah tinggi akan mencari obat untuk mengontrol tekanan darah mereka ketika didiagnosis hipertensi.
Alih-alih mengonsumsi obat-obatan yang mungkin memiliki efek samping untuk tubuh, cobalah ganti dengan bahan alami.
Beberapa bahan alami seperti sayur dan buah dipercaya ampuh untuk mengontrol tekanan darah tinggi.
Berikut ini cara menurunkan tekanan darah tinggi dengan bahan alami.