Cara buatnya pun gampang banget.
Untuk membua tair rebusan kayu manis, ukup campurkan kayu manis dengan segelas air hangat, aduk sampai merata, kemudian tunggu sampai air jadi dingin.
Baru kemudian Anda bisa menambahkan madu.
Perbandingan antara madu dan kayu manis adalah 1:2 dengan 1 sendok teh madu dan 2 sendok teh kayu manis.
Mencampurkan madu harus menunggu air jadi dingin, karena air panas bisa menghancurkan enzim baik pada madu.
Baru setelah tercampur rata, kita minum setengah gelas sebelum tidur.
Setengah gelas lagi kita simpan di dalam kulkas dan diminum pada pagi harinya.
Artikel ini telah tayang di TribunManado.co.id dengan judul Ternyata Diabetes Bukan Hanya Penyakit Turunan, Tetapi Juga Bisa 'Menular'!