SajianSedap.com - Kanker memang menjadi penyakit yang ditakuti banyak orang.
Karena kanker memang dikenal bisa mengancam nyawa penderitanya.
Sebab itu kita harus menjaga gaya hidup kita dengan baik.
Terutama dalam mengonsumsi makanan.
Karena ternyata daging jenis ini bisa bikin para pria terkena kanker prostat loh.
Bahkan daging jenis ini sering disajikan di atas meja makan.
Wah apa ya kira-kira?
Efek Buruk Keseringan Makan Daging Ayam
Ayam memang sudah menjadi bahan masak andalan para ibu di rumah.
Mengutip laman Kompas.com, secara umum, ayam mengandung beraneka nutrisi seperti protein, karbohidrat, lemak (lemak jenuh, lemak tak jenuh ganda, dan lemak tak jenuh tunggal).
Ada pula kandungan kolesterol, vitamin A, vitamin B (vitamin B1, vitamin B3, vitamin B5, vitamin B6, dan vitamin B12), vitamin D, vitamin E, vitamin K, serta mineral (zinc, selenium, kalium, natrium, fosfor, tembaga, zat besi).
Meski demikian, ayam juga memiliki efek berbahaya jika dikonsumsi berlebihan, loh.
Untuk lebih jelasnya, simak beberapa bahaya konsumsi ayam berlebihan seperti yang di lansir Grid.ID dari laman Nakita.id berikut.
1. Meningkatkan risiko tinggi kanker payudara dan kanker prostat
Makan ayam setiap hari atau bahkan setelah setiap 2 hari menghasilkan penumpukan arsenik dalam tubuh.
Hasilnya, pada perempuan bisa menyebabkan kanker payudara dan pria menjadi korban kanker prostat.
Terlepas dari jenis kelamin, senyawa ini juga menyebabkan demensia dan banyak masalah neurologis lainnya.
2. Ayam peternakan kurang baik
Sebagai contoh, ayam broiler yang biasanya didapatkan dari toko ayam mana pun, sebelum kemajuan teknologi pada dekade 2000, memiliki berat sekitar satu kilogram.
Hari ini, ayam yang sama memiliki berat lebih dari 4 kilogram.
Sulit untuk percaya bahwa ayam yang dimodifikasi secara genetik telah mengonsumsi pakan ternak yang dimodifikasi secara genetik pula.
3. Risiko kontaminasi
Di seluruh dunia, sekitar 52 miliar ayam ditetaskan secara buatan.
Industri unggas berproduksi pada tingkat yang bahkan tidak dapat dikendalikannya.
Hal ini karena masyarakat mengonsumsi ayam secara berlebihan.
Termasuk sajian makanan cepat saji dan restoran yang sangat menonjolkan daging putih.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
Akibatnya, para produsen terpaksa melakukan upaya agar ayam tumbuh menjadi ukuran besar dalam waktu 40-50 hari.
Ini membuat ayam terkena penyakit yang dengan mudah dibawa dari kandang ke toko-toko daging dan masuk ke dapur.
4. Mengurangi kemampuan antibiotik
Ketika seekor ayam dipaksa tumbuh dewasa dalam waktu 50 hari dan bahkan dipaksa menetas lebih awal, itu banyak memberikan berpengaruh.
Tampaknya sehat, tetapi makanan ternak dan kondisi kehidupan yang sangat buruk membuat unggas kehilangan hampir semua nilai gizinya.
Parahnya, ini menjadi pembawa penyakit bagi konsumennya.
Risiko paling parah adalah e.coli, bakteri yang mengurangi kekebalan terhadap banyak penyakit.
Ini mengurangi kemampuan antibiotik untuk membantu orang melawan penyakit yang rawan.
5. Meningkatkan berat badan
Daging putih sangat rendah serat, sehingga Anda mungkin memakannya sebanyak yang diinginkan.
Pada saat yang sama, itu juga merupakan daging yang sangat padat kalori.
Anda tidak akan pernah merasa kenyang dan bisa makan 2 kali daging ayam sekaligus.
Oleh karena itu, jangan berlebihan dalam konsumsi apapun termasuk daging ayam, ya.
Ciri-ciri Kanker Prostat
Melansir Cleveland Clinic, ada beberapa ciri-ciri kanker prostat yang kerap dirasakan pengidapnya, antara lain:
- Aliran atau semburan urine jadi lebih lambat dan melemah
- Sering kencing Kencing terasa sakit atau panas seperti terbakar
- Ada darah dalam urine
- Prostat terasa nyeri, terutama saat duduk
- Tanpa sadar sering buang air karena hilangnya kontrol kandung kemih dan usus
- Ejakulasi bermasalah, seperti nyeri, susah ereksi, atau cairan yang keluar saat ejakulasi jadi sedikit
- Punggung, pinggul, atau bagian kaki kerap mati rasa
Jika Anda merasakan beberapa gejala kanker prostat di atas, segera lakukan pemeriksaan kesehatan ke dokter.
Artikel ini telah tayang di Grid.id dengan judul, Hati-hati! Makan Daging Ayam Berlebihan Justru Memicu Kanker Payudara