Bagaimana hasilnya ya?
Yuk simak berikut ini.
Efek Stop Minum Kopi Selama 30 Hari
Berhenti minum kopi selama satu bulan, Chase Barron berusaha mencari tahu apa efek eksperimen tersebut terhadap tubuhnya.
Setelah eksperimennya selesai, ia mengaku jika kondisi tubuhnya merasa baik-baik saja.
efek stop minum kopi
"Tidak ada hal aneh yang terjadi," kata Barron di video unggahannya.
"Saya tidak sakit kepala atau depresi, pencernaan saya baik-baik saja."
Selain itu, dia juga tidak melihat adanya penurunan fokus atau produktivitas selama 30 hari tidak mengonsumsi kafein.
Dia mengaku, salah satu alasannya tidak mengalami gangguan tanpa konsumsi kafein adalah karena dia sudah mengurangi asupan kafein sekitar satu bulan sebelumnya.