7. Menyembuhkan Katarak
Melawan masalah penglihatan seperti rabun senja dan katarak dengan adanya vitamin A dan karotenoid di dalamnya.
8. Memerangi Masalah Perut
Karena bayam kaya akan serat, bayam membantu memerangi masalah perut seperti radang usus besar, bisul, pencernaan yang buruk, dan sembelit.
9. Melawan osteoporosis
Melawan osteoporosis karena Vitamin K yang ada dalam bayam membantu menopang kalsium di tulang Anda, memastikan tulang yang sehat dan kuat.
10. Memerangi Tekanan Darah Tinggi
Salah satu manfaat efektif terbaik dari jus bayam adalah memerangi tekanan darah tinggi.