Jangan Sampai Terbuang Percuma, Sisa Teh Bekas Bisa Bikin Tikus yang Berkeliaran Lari Terbirit-Birit, Begini Caranya Biar Ampuh

Kondisi Orang Sebaiknya Tidak Minum Teh Hijau

Dilansir dari Stylecraze, berikut ini beberapa kondisi orang sebaiknya tidak minum teh hijau karena bisa membahayakan kesehatan.

1. Anemia

Anemia mempengaruhi banyak orang di seluruh dunia.

Hal ini disebabkan karena kekurangan zat besi dan rendahnya kadar hemoglobin dalam darah.

Studi penelitian menunjukkan bahwa minum terlalu banyak teh hijau setiap hari dapat menyebabkan kekurangan zat besi, yang menyebabkan anemia dan/atau jumlah sel darah merah yang rendah.

Matam Vijay-Kumar, asisten profesor Penn State, menjelaskan bahwa katekin teh hijau tertentu, EGCG (epigallocatechin gallate), berikatan dengan zat besi yang mengurangi efisiensi EGCG sebagai antioksidan kuat dan juga menghalangi penyerapan zat besi.

Baca Juga: Dikasih Tahu Tetangga Baik Hati, Begini Cara Agar Kentang yang Sudah Dipotong Tidak Berubah Menghitam, Direndam 2 Bahan ini Jadi Rahasianya

Dr Matam juga menyarankan penderita IBD (enyakit autoimun radang usus) untuk tidak mengonsumsi teh hijau saat mengonsumsi suplemen zat besi.

Ini karena EGCG teh hijau yang terikat besi kehilangan kapasitas untuk menghambat myeloperoxidase (enzim pemicu peradangan).

Ini dapat menyebabkan peradangan dan sakit perut, yang semakin memperburuk IBD.