Harus Tahu Sebelum Tahun Baru! Begini Cara Agar Makanan Yang Dibakar Tak Bikin Kanker Bagi Tubuh, Nyesel Banget Kemana Aja Selama Ini Baru Tahu!

5. Perhatikan Kebersihan Panggangan

Nah ini kebiasaan buruk orang Indonesia.

Biasanya, panggangan masih tersisa gosong bekas bakaran sebelumnya.

Sisa bakaran ini harus dibersihkan terlebih dahulu.

Jangan sampai malas membersihkan membersihkan alat panggangan.

Apalagi membiarkan masakanmu dimasak di atas panggangan yang gosong terlebih lagi berkarat.

Baca Juga: Khasiatnya Bukan Kaleng-Kaleng! Cukup Bakar 3 Lembar Daun Salam Lalu Hirup Baunya Selama 10 Menit, Jangan Kaget Dengan Perubahan Luar Biasa yang Terjadi

6. Jangan Berlebihan

Mengkonsumsi menu bebakaran kesukaan boleh dan sah-sah saja kok tapi ingat ada aturannya.

Tidak dilarang menyantap menu nikmat nan lezat ini, tapi dikira-kira saja jangan sampai hampir setiap hari juga.

Ingat, untuk selalu seimbangkan dengan menu sayuran dan buah, ya.

Anda bisa meminum jus atau menyediakan sayuran pendamping seperti selada dan tomat agar nutrisi tetap terjaga.

Jadi Anda tak perlu khawatir untuk bakar-bakaran tahun baru nanti.

Artikel ini pernah tayang di Grid.id dengan judul Catat! Ini 7 Cara Menyiasati Makanan yang Dibakar Agar Tak Menyebabkan Kanker, Salah Satunya Masak dengan Api Kecil

Baca Juga: Jangan Langsung Dikasih Salep! Luka Bakar Knalpot Bisa Sebut Cuma Modal Tepung Yang Satu Ini, Pasti Banyak Yang Belum Tahu