Kini Anda gak perlu beli obat di apotik lagi.
Karena Anda bisa atasi asam lambng dengan bahan alami.
Melansir dari Kompas.com, inilah berbagai tanaman obat asam lambung kronis.
Daun pepaya
Daun pepaya mengandung flavonoid dan fenol yang jauh lebih tinggi dibandingkan buahnya.
Kandungan ini terbukti memberi efek signifikan dalam menurunkan asam lambung.
Rasanya pahit namun enak, membuat daun pepaya sering dijadikan sayur untuk dikonsumsi sehari-hari.
Selain menjaga asupan makanan Anda dan mengonsumsi herbal untuk asam lambung, Anda juga harus menjaga pola hidup sehat untuk mencegah asam lambung naik.
Istirahat yang cukup, makan teratur, berhenti merokok, dan hindari makan-makanan yang pedas akan sangat membantu Anda menjaga asam lambung tetap stabil.