3. BegadangKeseringan tidur hingga larut malam merupakan kebiasaan buruk yang bisa meningkatkan produksi kortisol.Hormon kortisol yang terlalu tinggi membuat kulit menjadi cepat keriput.“Pernyataan beauty sleep itu memiliki maksud yang legit,” pungkasnya.
4. Posisi tidur
Meski terkesan sepele, nyatanya posisi tidur bisa menjadi petaka terutama bagi kaum wanita dan ibu-ibu.
Apalagi jika Anda termasuk yang menginginkan awet muda.
Pasalnya, wajah bisa terlihat lebih tua karena posisi tidur yang salah.
Coba mulai sekarang ingat kembali posisi Anda saat akan tidur.
Jika Anda termasuk orang yang tidur dengan posisi tengkurap, siap-siap saja wajah akan mudah keriput.
Ya, tidur dengan posisi tengkurap atau mengkurap memang cara posisi tidur yang paling nyaman bagi beberapa orang.Tetapi sayangnya, tidur dengan posisi tengkurap akan membuat wajah mengalami keriput lebih cepat dibandingkan tidur dengan posisi lain.
Tubuh akan terhimpit begitu pula dengan kulit baik kulit wajah maupun kulit tubuh.
Sehingga tidur dengan tengkurap akan membuat kulit wajah membuat garis-garis halus ketika seseorang terbangun dari tidur.Kebiasaan seperti itu tentu akan membuat wajah lebih cepat keriput, apalagi saat melakukan posisi tersebut, kulit dan tubuh tidak dapat bernapas dengan lega.
Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com dengan judul Empat Hal yang Bikin Keriput Cepat Muncul di Wajah