Konsumsi junk food secara berlebihan juga bisa menyebabkan masalah kemandulan.
Hal ini berkaitan dengan berat badan Anda.
Tak hanya itu, kandungan asam lemak trans dari junk food juga memegang peran besar dari infertilitas.
Dikutip dari DMarge, konsentrasi asam lemak trans yang tinggi dapat menurunkan jumlah sperma secara drastis.
Konsumsi junk food juga menyebabkan peningkatan gula darah yang tidak baik untuk kesuburan.
3. Merokok
Peringatan dalam bungkus rokok yang menyatakan merokok dapat menyebabkan beberapa masalah reproduksi bukan isapan jempol belaka.
Masalah reproduksi ini memang tidak langsung menyebabkan kemandulan.
Meski begitu, jika Anda memiliki masalah pada organ reproduksi, Anda mungkin lebih sulit mendapatkan momongan.
Dengan kata lain, merokok juga dapat mempengaruhi kesuburan pria dan wanita meski secara tidak langsung.
Artikel ini pernah tayang di Kompas.com dengan judul 8 Kebiasaan Sederhana yang Bikin Mandul