Sering Banget Jadi Lauk di Meja Makan! Makanan Favorit Ini Ternyata Jadi Penyebab Sakit yang Renggut Nyawa Erna Libby, Wanita Harus Hati-hati

3. Makanan Cepat Saji

Makanan cepat saji memang enak.

Tak jarang, kita ketagihan untuk makan makanan cepat saji setelah satu kali mencobanya.

Namun, sadarkah Anda?

Baca Juga: Baru Coba Langsung Ketagihan! Cuma Kompres Wajah Pakai Air Garam, Gak Nyangka Bisa Lepas dari Skincare Setahun ke Depan!

Makanan cepat saji mengandung gula, lemak, dan garam tinggi.

Tiga hal itu kurang baik bagi kesehatan kita.

Dalam sebuah penelitian, makan makanan cepat saji terlalu sering bisa merusak sel-sel otak dan menurunkan fungsi otak.

Yuk, kita jaga kesehatan otak sebelum terlambat!

Baca Juga: Mulanya Heran Nenek-nenek di Kampung Bisa Panjang Umur, Ternyata Rahasianya Bukan Obat Tapi Jantung Pisang, Kok Bisa!