SajianSedap.com - Masih ingatkah Anda dengan sosok Erna Libby?
Ia dikenal sebagai model dan juga pembawa acara terkenal.
Salah satu acara yang sukses dibawakannya adalah Angin Malam.
Beberapa sinetron juga sempat dibintanginya antara lain Bukan Cinta Sesaat, Mahligai di Atas Pasir, dan Menjemput Impian.
Namun Tuhan berkehendak lain.
Erna diketahui tutup usia di tahun 2008 lalu karena sakit tumor otak.
Ternyata, makanan sehari-hari ini bisa jadi penyebabnya, lo.
Meninggal Akibat Tumor Otak
Beberapa tahu sebelum meninggal, Erna memutuskan untuk menikah dengan pengacara terkenal, Henry Yosodiningrat dan dijadikan sebagai istri ketiga.
Sejak menjadi istri dari Henry, Erna memutuskan untuk meninggalkan dunia hiburan yang membesarkan namanya dan memilih untuk lebih dekat dengan Tuhan.
Namun sayang, tak berapa lama dirinya harus mendapatkan kabar pahit.
Erna divonis menderita penyakit ganas, yaitu tumor otak.
Setelah bertahun-tahun mengidap penyakit mengerikan tersebut, Erna harus menyerah pada takdirnya.
Erna menghembuskan nafas terakhirnya pada Agustus 2008 lalu.
"Meninggalnya sehabis menyelesaikan dzuhur ditemani ibu kandung."
"Keinginan terakhirnya bukan ingin sembuh, tapi ingin dicintai Allah. Almarhumah sadar bahwa usianya sudah tak lama lagi," ungkap salah satu keluarganya, dilansir dari tribunnews.com.
Menurut Eliana Sari, salah satu kakak dari Erna, adiknya ini meninggal dengan tenang, usai menjalani sholat dzuhur.
"Saya yang mentayamumkannya (sebagai pengganti berwudlu). Sebelum menghembuskan nafas, dia sadar dan sempat sholat. Saya membimbingnya untuk berdoa," kata Eliana Sari.
Tak hanya itu, dikabarkan kalau Erna juga meninggal dengan wajah tersenyum dan masih mengenakan mukena.
Makanan penyebab tumor otak
Kesehatan otak memang sangat penting.
Apalagi otak merupakan salah satu organ terbesar dan paling kompleks dalam tubuh manusia.
Dalam sehari-hari mungkin kita sering luput untuk menjaga otak agar tetap sehat.
Tanpa sadar, lewat makanan yang biasa kita makan sehari-hari bisa menjadi salah satu penyebabnya.
Misalnya beberapa jenis makanan enak di bawah ini.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
1. Ikan yang Mengandung Merkuri
Ikan merupakan salah satu sumber makanan yang kaya akan protein.
Namun, beberapa jenis ikan laut ada yang mengandung merkuri.
Merkuri yang ada di dalam ikan akan menyebar ke seluruh tubuh, termasuk otak.
Saat merkuri masuk ke otak, sel-sel di otak kita akan rusak.
Contoh ikan yang tinggi kandungan merkurinya adalah ikan tuna sirip kuning dan ikan todak.
Kalau mau makan ikan laut, hindarilah dua ikan itu.
2. Makanan Tinggi Lemak Trans
Lemak trans merupakan lemak jahat yang bisa membahayakan tubuh dan otak kita.
Jadi, hindarilah makanan yang tinggi lemak trans.
Contoh makanan yang tinggi lemak trans adalah gorengan, margarin, camilan kemasan, dan nugget kemasan.
Meski makanan di atas punya rasa yang enak, kita harus membatasi konsumsinya, supaya efek negatifnya tidak menyerang kita.
3. Makanan Cepat Saji
Makanan cepat saji memang enak.
Tak jarang, kita ketagihan untuk makan makanan cepat saji setelah satu kali mencobanya.
Namun, sadarkah Anda?
Makanan cepat saji mengandung gula, lemak, dan garam tinggi.
Tiga hal itu kurang baik bagi kesehatan kita.
Dalam sebuah penelitian, makan makanan cepat saji terlalu sering bisa merusak sel-sel otak dan menurunkan fungsi otak.
Yuk, kita jaga kesehatan otak sebelum terlambat!