Para Istri Harus Catat! Makanan Enak yang Sering Ada di Bakso ini Pantang Disajikan Kalau Suami Punya Asam Urat yang Tak Sembuh-sembuh, Bahaya!

SajianSedap.com - Semakin bertambahnya usia, ada saja permasalahan dan penyakit yang hinggap di tubuh.

Hal itu tentu saja bisa terjadi karena gaya hidup dan makana makanan yang sembarangan saat muda.

Salah satu penyakit yang sering dialami orang dewasa adalah asam urat.

Diketahui asam urat merupakan penyakit yang menyerang persendian yang bisa sangat menyiksa penderitanya karena bisa memicu peradangan di area sendi.

Apalagi kalau sudah kambuh, rasa sakit yang teramat sangat akan membuat seseorang sulit menggerakan tubuh terutama bagian kakinya.

Asam urat terjadi karena adanya pengkristalan natrium urat yang menumpuk di sendi, sehingga menyebabkan peradangan dan rasa sakit yang hebat.

Maka dari itu, kita wajib tahu cara mengatasi asam urat, nih.

Salah satunya yaitu dengan menghindari makanan pantangannya yang ternyata enak-enak.

Apa saja?

Baca Juga: Beli Obat Biayanya Mahal, Mending Atasi Asam Urat dengan Kunyah Mentah-mentah Sayur Murah Meriah Ini, Nyesel Kalau Gak Mau Nyoba

Penyebab Asam Urat di Tubuh

Diketahui sebelumnya bahwa asam urat merupakan limbah yang terbentuk dari pemecahan zat purin yang ada di sel-sel tubuh.

Asal tahu saja, setiap harinya tubuh membuang asam ini melalui ginjal.

Jika asam urat yang dibuang dari tubuh jauh lebih sedikit dari produksinya, maka sisanya akan menumpuk di dalam dan sekitar sendi dalam bentuk kristal-kristal tajam natrium urat.

Pada akhirnya, kristal yang menumpuk tersebut akan membentuk gumpalan keras yang disebut tofi.

Tofi ini bisa menyebabkan kerusakan pada tulang rawan sendi dan tulang sekitarnya hingga kalau tidak ditangani bisa mengarah pada kerusakan sendi permanen, loh!

Perlu bagi kita mengetahui cara-cara untuk mengurangi potensi terserang asam urat ini.

Salah satu makanan penyebab asam urat adalah kebiasaan mengonsumsi makanan dengan kandungan kadar purin tinggi.

Baca Juga: Rugi Kalau Beli Obat Terus, Mending Atasi Asam Urat dengan Ramuan Kunyit Ini, Dijamin Hasilnya Bikin Senang Bukan Main

Untuk itu perlu menghindar dari penyakit asam urat ini dengan menyingkirkan makanan enak yang ternyata berisiko memicu asam urat, seperti berikut ini;

1. Daging merah

Daging merah memiliki kandungan purin yang cukup tinggi.

Hal ini dapat memicu produksi asam urat berlebih dalam tubuh.

Maka dari itu mulai sekarang bijak saat mengkonsumsi daging merah agar terhindar dari penyakit asam urat, ya!

2. Jeroan

Jeroan yang kita konsumsi juga bisa menimbulkan derita asam urat di kemudian hari.

Makanan jeroan seperti usus, otak,babat, paru, limpa dan lainnya juga mengandung purin yang cukup tinggi yang sebaiknya sangat dihidnari.

Apalagi kalau sudah makan bakso, pengidap asam urat yang akut jangan coba-coba tambahkan jeroan di dalamnya, ya.

Artikel berlanjut setelah video berikut.

Baca Juga: Minum Obat Bisa Kena Efek Samping, Mending Atasi Asam Urat dengan Ketumbar, Lebih Aman dan Murah Meriah

3. Daging kalkun

Daging kalkun juga bisa memicu asam urat, karena memiliki kandungan purin yang sangat tinggi. Alangkah baiknya kita tidak terlalu sering mengkonsumsi daging kalkun agar terhindar penyakit asam urat.

4. Kerang

Bagi pencinta masakan laut seperti kerang-kerangan sebaiknya mulai berhati-hati.

Makanan laut seperti kerang juga mengandung purin yang sangat tinggi sehingga bisa meningkatkan kadar asam urat dalam darah.

Nah, itulah beberapa makanan penyebab asam urat yang wajib dihindari penderitanya mulai sekarang.

Jangan lupa ingat-ingat, ya!

Baca Juga: Selalu Dianggap Remeh! Ternyata Air Jeruk Nipis Bisa Bantu Atasi Kumatnya Asam Urat, Gak Perlu Ke Dokter Apalagi Tukang Urut

Artikel ini telah tayang di health.grid.id dengan judul 4 Makanan Ini Wajib Disingkirkan Bila Asam Urat Tak Kunjung Sembuh