Namun sayangnya kita sering melewatkan organ lidah.
Di lidah, banyak bakteri menumpuk di malam hari.
Akibatnya, mulut jadi bau tak sedap.
Untuk menghindari mulut bau tak sedap, Anda bisa membersihkan lidah di pagi hari.
Gosok lidah dengan cara membalikkan sikat gigi.
Gosok dengan perlahan agar lidah tidak terluka.
Artikel berlanjut setelah video berikut.
3. Minum madu
Manfaat madu memang sudah tidak diragukan lagi.
Bahan makanan ini memang sudah terbukti menyehatkan tubuh.
Karena itu, madu sangat bermanfaat jika dikonsumsi, terutama setelah bangun tidur.
Berkat vitamin dan mineral yang terkandung dalam madu, dapat membantu merangsang daya ingat.
Madu juga efektif meringankan gejala dari pilek, batuk, atau bahkan alergi.
Minumlah satu sendok makan madu setiap pagi sekitar 10 atau 15 menit sebelum sarapan.
Dijamin tubuh bakal lebih sehat deh.
Selamat mencoba Sase Lovers.
Artikel ini pernah tayang di Grid Fame dengan judul Iseng-Iseng Pijat Telinga dan Lakukan 3 Hal Ini saat Bangun Tidur, Sekeluarga Kaget Tahu Efek Menakjubkannya pada Tubuh