Keisengan Membawa Berkah! Cuma Dengan Pijat Telinga Setelah Bangun Tidur, Wanita Ini Malah Syok Dengan Efek Menakjubkan Pada Tubuhnya

SajianSedap.com – Semua orang punya rutinitas setelah bangun tidur.

Ada beberapa orang yang minum air putih, mengecek smartphone, dan lain-lain saat bangun tidur.

Memang kebiasaan bangun tidur ini biasanya berjalan begitu saja tanpa kita sadari.

Namun ada baiknya Anda menjalani kebiasaan ini setelah bangun tidur.

Coba mulai besok pijat telinga Anda setelah bangun tidur.

Mungkin kebiasaan ini terdengar sepele.

Namun jika dilakukan secara rutin, ada perubahan besar yang akan terjadi.

Jangan kaget kalau tubuh alami hal ini setelah rutin pijat telinga setelah bangun tidur.

Penasaran apa manfaat pijat telinga setelah bangun tidur?

Baca Juga: Awalnya Cuma Rutin Minum Air Kelapa Tiap Bangun Tidur, Seorang Wanita Malah Jadi Ketagihan Saat Efek Menakjubkan Ini Terjadi Pada Tubuhnya, Gak Nyangka

Pijat Telinga dapat Menyehatkan Tubuh

Kebiasaan memijat telinga memang terlihat tidak terlalu berpengaruh.

Tapi siapa sangka hanya dengan memijat telinga, tubuh Anda akan jadi lebih sehat.

Telinga mengandung banyak ujung saraf yang terhubung ke seluruh tubuh.

Pijat telinga saat bangun tidur bisa jadi kebiasaan sederhana yang dapat membantu tubuh aktif.

Jika melakukannya dengan cukup cepat, itu akan mempercepat sirkulasi.

Selain itu, kegiatan ini akan membantu lebih segar saat bangun.

Coba mulai rutin lakukan kegiatan ini tiap hari.

Dijamin tubuh bakal lebih sehat dan bugar.

Baca Juga: Ibu-ibu Coba Mulai Pagi Ini Minum Air Rendaman Bawang Putih Setelah Bangun Tidur, Efeknya Bisa Bikin Penyakit Mengerikan Ini Sembuh Dari Tubuh, Nggak Perlu Lagi Bolak-balik Ke Dokter

Kebiasaan Menyehatkan Tubuh Lain di Pagi Hari

1. Minum air lemon

Saat bangun tidur, banyak orang yang langsung minum air putih.

Kebiasaan ini memang menyehatkan karena akan menggantikan air yang hilang selama tidur.

Namun Anda patut mencoba untuk minum air lemon setelah bangun tidur.

Air lemon akan meningkatkan fungsi sistem pencernaan.

Selain itu, air lemon juga membantu hati dan usus dengan membangun flora usus yang baik.

Manfaat lainnya akan menghilangkan racun dan memperkuat sistem kekebalan tubuh.

Caranya cukup peras setengah atau seperempat lemon ke dalam segelas air hangat, lalu minum sebelum sarapan setiap hari.

Artikel berlanjut setelah video berikut.

Baca Juga: Suami Heran Kok Istri Bangun Tidur Selalu Rebusa Air Lalu Minum Hangat-hangat, Seminggu Kemudian Perubahannya Wow Banget!

2. Memberishkan lidah

Kita mungkin sering membersihkan gigi.

Bahkan ada juga yang bangun tidur langsung sikat gigi.

Namun sayangnya kita sering melewatkan organ lidah.

Di lidah, banyak bakteri menumpuk di malam hari.

Akibatnya, mulut jadi bau tak sedap.

Untuk menghindari mulut bau tak sedap, Anda bisa membersihkan lidah di pagi hari.

Gosok lidah dengan cara membalikkan sikat gigi.

Gosok dengan perlahan agar lidah tidak terluka.

Artikel berlanjut setelah video berikut.

Baca Juga: Bukan Cuma Karena Salah Posisi Tidur, Sakit Leher saat Bangun Tidur Bisa Jadi Gejala Penyakit yang Merenggut Nyawa Olga Syahputra Ini, Waspada!

3. Minum madu

Manfaat madu memang sudah tidak diragukan lagi.

Bahan makanan ini memang sudah terbukti menyehatkan tubuh.

Karena itu, madu sangat bermanfaat jika dikonsumsi, terutama setelah bangun tidur.

Berkat vitamin dan mineral yang terkandung dalam madu, dapat membantu merangsang daya ingat.

Madu juga efektif meringankan gejala dari pilek, batuk, atau bahkan alergi.

Minumlah satu sendok makan madu setiap pagi sekitar 10 atau 15 menit sebelum sarapan.

Dijamin tubuh bakal lebih sehat deh.

Selamat mencoba Sase Lovers.

Artikel ini pernah tayang di Grid Fame dengan judul Iseng-Iseng Pijat Telinga dan Lakukan 3 Hal Ini saat Bangun Tidur, Sekeluarga Kaget Tahu Efek Menakjubkannya pada Tubuh

Baca Juga: Mulai Malam ini, Ganti Bantal dengan Handuk Basah, Jangan Kaget Besok Bangun Pagi Badan Berasa Habis Dipijat